介護職の目標の具体例は？1年目、2年目、3年目の例文を紹介！

• 1年目、2年目、3年目の具体的な目標例文
• 介護職の目標を立てる時の3つのコツ
• 目標として悪い例3パターン

をまとめました。

1年目、2年目、3年目の具体的な目標例文

1年目の目標例文

1年目は、基本を身に付けることや体調管理を中心に

1年目は、まずは仕事に慣れることが大切です。利用者の方を知り、介護の基本や業務の流れを身に付けるための目標を立てましょう。

また、慣れない環境の中、緊張が続くので、自分の体調に配慮した目標を立てるのもおすすめです。

【1年目の目標例文の例】

1年目はとにかく積極的に経験していく時期。「メモを取る」「先輩に相談する」など、具体的な行動を入れると、より良い目標になりますよ。

 

2年目の目標例文

2年目は、自分の振り返りとともに周りの状況や利用者に配慮

2年目は、業務に慣れてくる時期。

基本的なことがおろそかになっていないかを振り返りながら、視野を広げるような目標を立てましょう。

担当利用者を持つことも多いので、利用者の課題に取り組む目標もおすすめです。

 

【2年目の目標例文】

他職員・他職種との連携を意識すると、視野が広がります。担当利用者へのケアを考えるうちに、少しずつ新しい知識も増やしていけるといいですね。

 

3年目の目標例文

3年目は、後輩指導や自分のスキルアップを目指して

余裕をもって仕事ができるようになってくる3年目。後輩の指導にあたったり、委員会などで役割を持ったり、責任も出てきます。

プレッシャーに負けないように、自分のスキルアップに役立つ目標を立てると、モチベーションが上がりますよ。

 

【3年目の目標例文】

3年目は離職率が高いといわれているので、しっかり目標を持つことが大切。責任もあるので、変わらない現場の状況にイライラしてしまいがちです。

周りの職員とうまく助け合うことをイメージしながら、前向きな目標を立てましょう。

 

介護職の目標を立てる時の3つのコツ

自分の課題や苦手なこと、できていないことをハッキリさせる

まず、自分ができていないことは何かを振り返ってみてください。

次に、課題ができるようになるためには、どうしたらよいかを考えます。すると、自然に目標ができます。

 

自分が目指したいと思っていた理想の介護職像を思い出す

あなたはどうして介護職になったのでしょうか。

どんな夢を叶えたいと思って入職しましたか。なりたい理想と、今の自分を比べて、足りない部分を目標に設定しましょう。

 

具体的な数値や行動を目標に入れる

よくあるのは

という目標です。いい目標ではあるのですが、表現が曖昧で、

• “笑顔になっていただくために何をしたらいいか”
  
• “どうしたら報告相談連絡がしっかりできるようになるのか”

がわかりません。そこで、

など、数字を挙げたり、具体的な行動を目標にしましょう。

 

目標として悪い例3パターン

すでに達成している目標

特別な事情がない限り、毎日出勤することは当たり前なので、目標にしても意味はありません。まだ“できていないけれど、努力すればできそう”なことを目標にしましょう。

 

達成不可能な目標

事業所のシフト上、夜勤ができるかどうかはわかりません。自分の力でできそうなことを目標にしましょう。

 

利用者の不利益になる可能性がある目標

業務の効率を考えるのはいいことですが、早ければ早いほどよいというものではありません。利用者の人権を無視することに繋がる目標はやめましょう。

 

まとめ

• 1年目は基本を身に付けることや体調管理、2年目は自分の振り返りとともに利用者への配慮、3年目は後輩指導や自分のスキルアップに役立つ目標を立てる
• 効果的な目標を立てるために、自分の課題をハッキリさせる、なりたい自分を思い出す、具体的な数値や行動を入れる、を意識する
• すでに達成してる目標、達成不可能な目標、利用者の不利益になる目標はやめる